育児の悩み

離乳食の時短テクニックと便利グッズを、ワンオペ育児中ママが紹介!

離乳食時短テクニック&便利グッズご紹介
  • 離乳食は潰したり裏ごししたり、とにかく手間がかかる
  • 一度始めたら1-2年止められないから大変!
  • 止められないなら少しでも楽したい…

生後5~6ヶ月のママのお悩みは、もっぱら離乳食についてですよね!

実は、時短便利グッズを活用することで、離乳食のお悩みを解決出来ます。

なぜなら、ワンオペで転勤族妻(周りに頼れる人が居ない)私が、億劫な離乳食作りを乗り越えられたのは時短便利グッズのお陰だからです。

まめもち
まめもち
便利グッズで時間と手間が減るのであれば、お金は惜しみません!

この記事は、離乳食を作るに当たって良かった本や、便利グッズをご紹介していきます!

記事を読み終えると分かること
  1. ブレンダーを買って時短
  2. 週末にまとめて作って冷凍する
  3. 【リッチェル わけわけフリージングブロックトレーR】はストレスフリー
  4. 何をどれだけ食べさせたら良いか分からない時は【初めてのママ&パパのための365日の離乳食カレンダー】を買う
  5. 慣れてきて冷凍出来るもので済ませたい場合は【忙しいママ&パパのための フリージング離乳食】を買う

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Oisixの離乳食
Oisixの離乳食は再入会してしまう程便利!写真付きでレビュー。離乳食後期に入ると3回食が始まり大変です。忙しい中でも、美味しくて安全な食品を赤ちゃんに与えたい…。そんなママの想いを叶えてくれるのがOisixの離乳食です。コスパ・使用感を写真をふんだんに使ってお伝えします。...

離乳食の時短テクニック

離乳食時短工夫

食べられるものが増えて嬉しい一方、1歳半頃まで続く少し億劫な離乳食…楽して時短で乗り切るためのマストアイテムをご紹介します。

①時短の準備としてブレンダーを買っておく

離乳食開始前にブレンダーを買っておいて本当に便利でした!

普通のフードプロセッサー購入も考えましたが、離乳食初期にはペースト状に出来るブレンダー機能があった方が断然便利です。

まめもち
まめもち
ブラウンのブレンダーはシリーズが沢山あって分かりにくいです。

マルチクイック5シリーズと7シリーズの違いは、スマートスピードが搭載されているかどうかです。

まめもち
まめもち
私はスマートスピード搭載モデルを使っていますが、作りたいものによって回転速度は何となく予想がつきます。

スマートスピード搭載有無はどちらでも良いですが、離乳食初期に使うペースト状に出来るブレンダーと、離乳食後期に使えるフードプロセッサー機能はどちらもあった方が便利です。

手で擦ったり裏ごししたりするセットも持っていますが、まとめて作るのであれば結局ブレンダーを使った方が早いです。

洗う手間を考えて最初は手動セットを使っていましたが、結局粒が残ったりかえって時間がかかったりしたので、あまり使わなくなりました。

②離乳食時短テクニック=まとめて作って冷凍する

まめもち
まめもち
家事に仕事に夕飯準備に…ママはいつも忙しいですよね!

一回ずつ作ると時間もかかり、離乳食作りがしんどくなるので、出来る限りまとめて作り冷凍するのがおすすめです!

離乳食後期に入れば大人の分から取り分けもできますが、大人・子供どちらの量も中途半端になるため、まとめて作り置きが便利です。

離乳食作り時短に便利なグッズ

離乳食時短テクニック

離乳食作りを時短で乗り切るためには、冷凍テクニックは欠かせません!

まめもち
まめもち
私は2週間に一度、旦那さんに息子を預けて離乳食を作ります。

1-2時間頑張ってしまえば残りの2週間は楽できるので、冷凍保存をおすすめします。

①リッチェル わけわけフリージングブロックトレーR

まめもち
まめもち
便利すぎて全サイズ揃えました!

ブロックトレーの優れた点

  • とにかくするんと取れてノンストレス
  • 匂い移りが無い
  • 熱湯消毒が可能
  • 食洗器も使える

「100均の製氷皿で十分」との口コミがありましたが、だしを入れたところ匂い移りが激しかったです。

耐熱温度80度なので熱湯消毒も出来ず、月齢の低い赤ちゃんには不向きです。

100均の製氷皿でも、お水をかけて少し解凍したら液体は割と取れやすいですが、量が少ないものやお粥・野菜はかなり取りづらいです。

まめもち
まめもち
絶対にブロックトレーの方がストレスフリーです!

野菜もお出汁も何でもつるんと取れます!

リッチェルわけわけフリージングブロックトレーR

蓋付きでこぼれない点もポイントが高いです。

ブロックトレー蓋

②キュービーズ

出産祝いで頂きましたが、リッチェルのわけわけフリージングブロックトレーの方がおすすめです。

キュービーズの良い点

  • 蓋をするだけで分かれる
  • ポリカーボネートに近い軽いけども丈夫な素材なので、冷凍を繰り返しても丈夫

キュービーズの気になる点

  • お粥300gでMAX近いので、離乳食中期~後期食べる量が増えると、使い勝手が悪い
  • 軽く捻ればバラバラに取り出せるとの謳い文句だが、冷凍する時に仕切りを強めに押しても、捻る時に力を入れても、くっついている部分が毎回出てくる

分けずに流し込むだけなので、流し込む時は楽です。

キュービーズ

お粥を300g入れた状態ですが既に最大量近く、容量は少な目です。

キュービーズ容量

ちゃんとつるんと取れます。

キュービーズは取り出しやすい

ですが、捻ってもこんな感じで切れていないことが多いです。

キュービーズ離れない

③初めてママ&パパのための365日の離乳食カレンダー

最初は沢山あげずに「1種類ずつ一匙から」と聞きますが、何をどのように食べさせて進めれば良いのか分かりませんでした。

まめもち
まめもち
そんな時にあると便利な本です!

今までありそうで無かった、真似するだけで良いレシピ集です!

私が良く見る項目
  • 栄養バランス(例:パクパク期はタンパク質何gが目安なのか)
  • 離乳食段階ごとに与えて良い食材
  • フリージングメニューが偏っていると感じた時
  • 大人の取り分けで作れるレシピがあるか
まめもち
まめもち
本が手元にあると、一回ずつインターネットで検索しなくても良いので便利です。

③忙しいママ&パパのためのフリージング離乳食

【初めてママ&パパのための365日の離乳食カレンダー】のレシピは、まとめて作り置き・冷凍を前提にしていません。

基本的に冷凍で勧めたい方には、【忙しいママ&パパのためのフリージング離乳食】がおすすめです!

  • 1週間ごとに何種類かまとめて作り冷凍するレシピが載っている
  • フリージング離乳食を組み合わせて、赤ちゃんが飽きない豊富なメニューが作れる
  • 作り置き1種類でアレンジする週間レシピもあり

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離乳食時短テクニックまとめ

離乳食時短テクまとめ

一度始めると止められない毎日続く離乳食、赤ちゃんに栄養のあるものを食べさせたい一方で、ママが大変なのも事実です。

離乳食時短テクニックまとめ
  1. ブラウンのブレンダーで楽々時短!離乳食初期はペースト状・離乳食中期以降はみじん切りに
  2. 離乳食時短テクニック=週末作り置き&冷凍
  3. 初めてママ&パパのための365日の離乳食カレンダー→離乳食に迷った時に拠り所となる、冷凍離乳食メニューに飽きた時沢山のレシピが参考になる
  4. 忙しいママ&パパのためのフリージング離乳食→離乳食を冷凍ベースで勧めたい方向け、冷凍の組み合わせで豊富なメニューが簡単に作れる
まめもち
まめもち
皆さんの離乳食作りが、少しでも楽になりますように!

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まめもち
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全国転勤の旦那さんと結婚した、育休取得中のアラサー金融OLです。本当に良いと思った物をおすすめするのが大好きです。育児グッズレビュー・育児のお悩み・転妻ワーママの経験を書いてます!
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