ワーママ

ベースフードの口コミを実際に利用して、メリデメ踏まえ本音でレビュー

  • 完全食のベースフードって何?
  • ベースフードの商品は美味しい?
  • どんな人に合うorお勧めなの?

まめもち
まめもち
1食で1日に必要な栄養素の1/3が全て摂れる完全食、ベースフードに関する疑問を、このページで全て解決出来ます!

良いと思ったら自分で購入&試して、必ずメリデメを本音でレビューする私(育児グッズも40万円以上課金中)も、自信をもってお勧めできます。

申し込んだ当時は、結構お値段が高いので、継続するか悩んでいました。

しかし実際に購入してその美味しさと手軽さ、そして栄養価の高さを体感し、更には子供にも与えられると分かり、外出時・仕事でご飯を食べる時間が無い時と使う場面を取捨選択し、継続購入しています。

この記事は、完全食を試すか迷っている方、育児中・共働きなど時間が惜しい方、妊娠中や授乳中など栄養面が気になる方に読んで頂きたい記事です。

記事を読み終えると分かること

  1. ベースフードがお勧めなのは、時間が無い人・栄養が気になる人・手軽に食事を済ませたい人➡育児中の強い味方
  2. ベースフードは1食で、1日に必要な栄養素の約3分の1を摂取できる+子供や妊婦さんも安心して食べられる
  3. 1食当たり約400円~500円とコスパは良いが、自炊派の人は悪いと感じるかも
  4. 常温保存可能=使い勝手◎→外出時子供のご飯に、勤務中自分の昼食に、子供のお世話でバタつく夕ご飯に
  5. 一番安く購入できるのは、公式サイト(初回20%OFF)
  6. 初回注文後すぐから定期コース解約可

\1食で1日に必要な栄養素の3分の1が摂れる/

※20%OFFで購入出来る&定期コース縛りなし

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ベースフード(BASE FOOD)とは?

ベースフードとは

まずは、ベースフードとはそもそも何なのか、どんな種類があり、値段やコスパは良いのか、気になる点をまとめます。

①ベースフード(BASE FOOD)とは

ベースフード栄養価

BASE FOOD®︎(ベースフード)には、26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維など、からだに必要な栄養素がぎゅっと詰まっています。

ベースフード公式HPより引用

まめもち
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必要な栄養素をまとめて摂取できる、”完全食”かつ”主食”であることが特徴!

ベースフードは、1食で1日に必要な栄養素の1/3がすべて摂れます。

完全食は他のブランドからも出ていますが(Comp日清Huel等)、いずれもパウダー状のドリンクや麺のため、作るひと手間が必要です。

パンやクッキーとしてその場ですぐに食べられるベースフードは、毎日子供のお世話に忙しく、時間に追われるママにとって、とても使い勝手が良く満足感も得られます。

ベースフードは、家事に・育児に・仕事にと忙しいママに、魅力たっぷりの商品です。

②ベースフード(BASE FOOD)の種類

ベースフード種類

2021年8月現在、3種類のベースフードが発売されています。

ベースフードの種類

  1. ベースブレッド(プレーン・チョコ・カレー・メープル・シナモン)
  2. ベースパスタ(フェットチーネ・アジアン)
  3. ベースクッキー(ココア・アールグレイ)

まめもち
まめもち
ベースブレッドとベースクッキーであれば調理不要!

更に、15~20度の冷暗所であれば常温保存も可能なのが優れもの!

ママにお勧めな使い方

  • ワーママ→昼食を買う時間も惜しい!子供のお弁当で手一杯だった日、ママの分のおかずは残っていなかった時、デスクに数個置いておくと安心◎
  • ワンオペママ→偏食で食べない子供が心配な時、外出時栄養があるものをさっと食べさせたい時、自宅やリュックに忍ばせておくと、とても助かる◎

20度を超える場合は、冷凍保存が勧められています。

(冷凍後、解凍すれば常温の状態と味は変わりません)

③値段・コスパ

ベースブレッド種類

まめもち
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良いものなら継続したい!値段とコスパは気になる

コンビニで炭水化物・タンパク質・ビタミンを揃えようとすると、あっという間に600円~1,000円かかることを考えれば、コスパは良いです。

一方で、自炊派でお弁当を持って行く方には少々割高に感じるかもしれません。

初回・継続コース初回20%オフ

  • パン8食セット…3,156円(送料・税込)※1食当たり395円
  • クッキー&パン10食セット…4,662円
  • パスタ&パン12食セット…4,842円

継続コース2回目以降10%オフ

  • パン8食セット…3,438円(税込)※送料込み・1食当たり492円
  • クッキー&パン10食セット…4,244円
  • パスタ&パン12食セット…4,404円

※送料は全国一律、別途500円

ベースブレッド・単品の値段

プレーン 312円~/食+別途送料500円
チョコレート 328円~/食
メープル/シナモン 344円~/食
カレー 360円~/食

初回限定(20%OFF)・2回目(10%OFF)は、公式HPのみの特典となっていますので、ご注意ください!

まめもち
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これだけの栄養が手軽に取れてワンコイン以下はお得!普段お弁当派ですが、前日の残り物が無い日や、子供のお弁当を作る日は、ベースフードを利用と使い分けています!

我が家では使い分けて、賞味期限ギリギリの1か月に1回のペースで注文しています。

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ベースフードを実際に利用して【良い口コミ】を検証

ベースフード良い口コミ

まずは、ベースフード良い口コミを検証します。

①ベースフード(BASE FOOD)は手軽に栄養が取れる

まめもち
まめもち
私もこれが最大のメリットだと実感!

■BASE FOODの栄養素(調理後)
1食あたりの推奨摂取量との各栄養素比較※

ベースフード栄養価

ベースフード公式HPより引用
※推定値
※栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を1食分とした場合)

ポイントまとめ

  • 筋肉の材料になるタンパク質(13.5g)
  • 糖質の代謝を助けるビタミンB群
  • お腹の調子を整える食物繊維

約30種類の栄養素が全て入った完全栄養食

まめもち
まめもち
普通のロールパン2個だと、タンパク質は約5.5g。ベースブレッドであれば、2倍以上摂れます!

子供の健康には気遣っても、ついつい自分のことは後回しになりがち。

朝起きてから子供の支度をして食べさせて、食器を片付けて今度は赤ちゃんのお世話をして…。

ワーママだと自分の身支度+出社も追加され、とにかく忙しい朝の時間。

昼も家事に仕事に一息つく間もなく、夜は子供のご飯~寝かしつけと、育児中のママはとにかく時間が無い!

でも、周りに親族が居ないワンオペの子育てだったり、仕事も育児もとバタバタする毎日は体力勝負で、親も倒れられない…。

ベースフードは手軽に・簡単に・美味しく栄養が摂れる、現代を生きる忙しいママの強い味方です!

自分ひとりのために、調理・準備するのは中々腰が重いので、ストックしておくと、時間が無くてもちゃんとしたものを食べられて安心です!

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②ベースフード(BASE FOOD)は美味しい

まめもち
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私も食べましたが、完全食と思えない程、美味しかったです!

「美味しくない。」との口コミもありますが、全粒粉が苦手な方や、パン屋さん程のクオリティを求めている方には、期待外れかもしれません。

あくまでも、カロリーメイトやウイダーインゼリーなど、手軽に栄養が摂れる商品が、比較対象です。

まめもち
まめもち
完全食かつ主食でここまで美味しく、栄養が摂れるのであれば充分凄い!

ベースブレッド(BASE BREAD)を実食した感想

ベースブレッド実食
(手前から、チョコ・シナモン・プレーン)

現在、プレーン・チョコ・カレー・メープル・シナモンの5種類が販売されています。

電子レンジ500W20秒加熱、もしくはオーブントースターで焼かず、常温のままで食べると、若干喉に詰まりやすいです。

しっかり噛まないと喉に詰まる、飲み物が必要な感じです。

ですが、500wのレンジで20秒温めると、断違いに美味しくなり、ぱさっとした感じが無くなるので、是非お試しください!

まめもち
まめもち
Instagramで沢山アレンジも出ていますが、手軽に・早く栄養が摂れるのがメリットなので、私はそのまま食べています!パスタも頼まず、調理不要なパンとクッキーのみ

ちなみに冷凍しても、常温解凍orオーブントースターで焼けば、味は大差ありません。

かなりお腹に溜まるので、満足感が得られないということもありません。

まめもち
まめもち
逆にお腹いっぱいになって、女性は2個も食べられないかも…。いつも1~1.5個でギブアップ!

チョコ・メープル・シナモンは温めると香りが薄まるため、常温が一番それぞれの匂いを感じやすいです。

プレーンよりも菓子パンに近いフレーバーありの方が、最初は食べやすいです。

人工的な香料ではなく自然な香りで、ほんのりとした甘みと相まって美味しいです。

ベースクッキー(BASE COOKIE)を実食した感想

ベースクッキー実食

ベースクッキーには、ココア・アールグレイの2種類があります。

口に入れると、一時期流行った豆乳おからクッキーを思い出します。

噛み応えがあって、バリンボリンと食べるタイプのクッキーで、ベースブレッドと同じく、少し喉に詰まりますが、飲み物があれば問題ありません。

まめもち
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味は、ココアとアールグレイの香りが強く出ていて、とても美味しいです。

一般的なお菓子はカロリーがある割に栄養は無く、妊娠~授乳中に食べ過ぎるのは、気が引けるもの。

罪悪感無く食べられて、栄養バランスも良いお菓子としては、とても使い勝手が良いです。

特に授乳中は、エネルギー切れになると、身体が震えたり力が出なくなったりしませんか?

私は次男の授乳中ですが、外出する時にはベースクッキーをお菓子ケースに入れて持ち歩いています。

ベースクッキー外出時持参

エネルギー切れになりそうになっても、一袋食べればお腹いっぱいになり、固いからこそ鞄の中で割れることもなく、持ち運びもしやすいです。

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ベースフードを利用して【気になる口コミ】を実際に検証

ベースフード気になる口コミ検証

今度は逆に、ベースフードの気になる点を検証します。

①添加物

BASE BREAD®は、毎日安心して食べていただきたいからこそ、合成保存料や合成着色料などの余計な添加物は加えておりません。栄養を補うために一部ビタミン類を加えておりますが、サプリとしても普及している一般的なビタミンであり、安心してお召しあがりいただけます。

BASE FOOD公式HPより引用

合成保存料・合成着色料は入っていませんが、ビタミン類は入っています。

米国小児科学会(American Academy of Pediatrics)はさまざまな食事(英語サイト)を摂っている健康的な小児や青少年に対してはマルチビタミンの摂取を推奨していません。(中略)しかし、さまざまな食事を摂っていない小児には必要な場合があり、マルチビタミンをとっていなかった小児ではビタミンD、Eおよびカルシウムの値が低いことがわかりました。

厚生労働省『「統合医療」に係る 情報発信等推進事業』eJIM

【さまざまな食事を摂っていない小児には必要な場合もある】とのことなので、偏食や食べムラが気になる3~6歳児・勉強や部活で忙しくコンビニ弁当が増える中学生~高校生等、幅広い年代の子供達に与えられます。

②子供や妊婦さんも食べられる?

0歳~1歳までは、まだ消化機能が未発達な時期です。全粒粉やもち米を含み、食物繊維量も多いBASE FOOD®︎は消化がむずかしいので、食べさせるのは控えてください。離乳食の完了期といわれる1歳~1歳半頃には、やわらかく煮込んだものをスプーン1杯ずつ、様子をみながら食べさせてください。量は1/3程度が目安です。(中略)おとなと同じかたさを食べられるのは、3歳以降となります。(中略)また管理栄養士に、妊娠されている方にお召し上がりいただいても問題ないことを確認しておりますので妊婦のかたも安心してお召し上がりいただけます。

BASE FOOD公式HP ヘルプセンター回答より引用

公式サイト回答まとめ

  • 1歳~1歳半頃からOK。最初は柔らかく煮込んだものを3分の1~2分の1程度、様子を見て与える。(全粒粉・もち米・食物繊維→消化に負担がかかるから)
  • ベースブレッドをそのまま食べられるのは3歳以降
  • 管理栄養士が妊娠中の方も食べられると確認済

我が家の長男は、全粒粉・もち米共に食べたことがあったので、2歳9か月でベースブレッドデビューしました。

特に噛むのが大変だったり、喉が詰まる様子もなく「とても美味しい、お代わり!」と、メープル味のベースブレッドを、一人で一袋完食していました!

ベースブレッド子供実食

「固さが気になるかな?」と思ったベースクッキーも、普通のおやつと変わらず、喜んで食べていました。

ベースクッキー子供実食

ベースフード(BASE FOOD)をお得に買う方法

ベースフードお得に買う方法

まめもち
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せっかく買うならお得に買いたい。結局、どこでベースフードを買うのがお得なの?

楽天・Amazonでも取り扱いはありますが、100円オフクーポンのみで初回特別価格セットはありません。

初回限定20%OFF+2回目も継続コース初回として10%OFFで購入出来る、公式サイトが一番安く買えるのでお勧めです。

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ベースフードの解約方法は?

ベースフード解約方法

まめもち
まめもち
定期縛りがあるもの・即時解約できない商品は好きじゃないです

その点、ベースフードは解約方法も簡単なので、簡単に・安心にお試しが出来る点もお勧めです!

解約方法

  1. マイページにログイン
  2. 個数注文を0にする、もしくは削除ボタンをクリック
  3. 合計金額が0円になった事を確認
  4. 【変更を保存】をクリック

注文後すぐから定期解約も可能なので、不安な方は一度定期を解約し、継続したい場合はご自身で再度定期を設定するのが安心です。

ベースフード(BASE FOOD)の本音レビューまとめ

ベースフードまとめ

ベースフードのまとめ

  • ベースフードがお勧めなのは、時間が無い人・栄養が気になる人・手軽に食事を済ませたい人➡育児中の強い味方
  • ベースフードは1食で、1日に必要な栄養素の約3分の1を摂取できる+子供や妊婦さんも安心して食べられる
  • 1食当たり約400円~500円とコスパは良いが、自炊派の人は悪いと感じるかも
  • 常温保存可能=使い勝手◎→外出時子供のご飯に、勤務中自分の昼食に、子供のお世話でバタつく夕ご飯に
  • 一番安く購入できるのは、公式サイト(初回20%OFF)
  • 初回注文後すぐから定期コース解約可

まめもち
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